La Belle Verte

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Manger mieux, Manger moins

Alors que je suis dans ma phase de restructuration personnelle, il m'apparaît que reprendre une activité physique ne suffit pas pour me remettre sur pied ou plutôt pour un vieillissement sain. Rétrospective: boire plus d'eau faire 2h de sport au moins...

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21 avril 2008

Blossom in the rain

Un petit verre de vin d'Alsace,c'est comme une robe légère,une fleur de printemps,c'est le rayon de soleil qui vient égayer la vie. Christian Dior

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17 avril 2008

Une sortie de la petite famille LaBelleVerte

Reportage photo de notre sortie du 13 Avril 2008 Et qui a t-il au bout?Ou est donc passé le chemin?????Plus de chemin??? Non..... Pendant ce temps que fait la maman LaBelleVerte ?? Des photos de notre belle végétation alsacienne Il ne nous reste plus...

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16 avril 2008

Taguée pour la troisième fois ;-)))

Et voila j'ai été taguée par 3 fois maintenant, et cette fois-ci la taguesse en herbe est Laetitia , voici le lien de son blog: http://www.cosmetiquenaturelle.blogspot.com/ Les règles du jeu: - donner le lien de la personne qui vous a tagué, c'est fait...

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15 avril 2008

Pilates

Ça y est, ça fait maintenant une bonne semaine que tous les soirs je fais une petite série d'exercices pour sculpter et remuscler mon corps sans pour autant oublier la partie cardio que j'estime être très importante. Aujourd'hui je vais vous parler de...

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14 avril 2008

Le printemps

Il y a des pluies de printemps délicieusesoù le ciel a l'air de pleurer de joie. Paul-Jean Toulet

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12 avril 2008

Papillons, oiseaux, coccinelles.....

J'habite a la campagne, j'adore la campagne, le calme qui y regne mais aussi le fait de me reveiller les matins d'été au chant des oiseaux, ça sent bon la campagne. Comme nous avons décidé de faire un potager bio, un vrai, il y va de soit que je m'interesse...

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11 avril 2008

DVD cuisses-fessiers/abdos-fessiers et STEP

DECEPTION!!!!! Ces DVD ne valent meme pas la peine que j'ecrive ces quelques mots. Il est annoncé 40 min d'exercices de raffermissement des cuisses-fessiers. En réalité il y a d'abord 1/4 d'heure de cardio pour augmenter doucement le rythme cardiaque...

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10 avril 2008

La baie de Goji ou Wolfberry ou Goji Berry

Hein? La baie de quoi? Le Goji est le nom commercial du Lyciet commun, ou Lyciet de barbarie, un petit fruit ayant la forme d'une petite cerise allongée, de la famille des Solanaceae. Il est souvent commercialisé sous forme séchée ou sous forme de jus...

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9 avril 2008

Le ménage du printemps

Quand on parle de saisons et de changements de saisons aux thérapeutes, il y a un point sur lequel ils s'entendent tous : le grand nettoyage du printemps. Pas celui de l'intérieur de nos maisons mais plutôt celui de nos organismes. Au printemps, le corps...

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